Varmt välkommet att investera i Dig själv, i lugn utforskande miljö i Yogotekets studio. Du kan välja att komma på ett eller flera besök.
 
Josefine håller space för dig som:

• har en nyfikenhet på att möta och utforska dig själv utanför den västerlänska traditionen eller önskar komplettera den
  
• tidigare drabbats utav eller befinner dig i ex. stress, oro, utmattning, nedstämdhet, depression eller ångesttillstånd och vill utforska din väg till bättre mående ur ett holistiskt perspektiv

För bokning:

Du bokar din session per e-post. I meddelandet beskriver du önskan om sessionsinnehåll. En session kan innehålla ett eller flera moment utefter ditt behov. Tillsammans skräddarsyr vi Din session.

Varje session startar och avslutas med att i lugn och ro landa i din kropp genom guidad andning.

Du kan boka:

• Guidad meditation / yogiska avslappnings- och andningsövningar
  
• Samtal / Coaching
• Healing- / Ljudhealing med instrument
  
  
• Orakelläggning 
• Drömtydning